Xəbər Lenti
Dünən, 12:25
Polkovnik Elmar Hüseynov: "Vətən müharibəsi əvvəlki döyüşlərin məntiqi nəticəsi idi" - RTV
Dünən, 11:16
“BBG Energy” Oman bazarında yeni strateji mərhələyə qədəm qoyur - “Hema Energy” ilə əməkdaşlıq rəsmiləşdirildi
3-10-2026, 20:23
ƏDALƏTİN ALİ ÜNVANINA — ALİ MƏHKƏMƏNİN PEŞƏKAR FƏALİYYƏTİNƏ VƏ MÜLKİ KOLLEGİYANIN ƏDALƏT MÜHAKİMƏSİNƏ TÖHFƏLƏRİNƏ YÜKSƏK QİYMƏT
3-10-2026, 14:10
Deputat Sevinc Fətəliyeva ilə bağlı qarayaxma xarakterli iddialara hüquqi və faktoloji aydınlıq – MÖVQE
3-10-2026, 12:04
Xətai rayonunda Beynəlxalq Müəllimlər Günü münasibətilə “Zirvəyə Aparan İşıq” adlı tədbir keçirilib.
2-10-2026, 17:31
Azərbaycan Respublikasında Məhkəmə-Hüquq Şurasının Hüquqi Statusu və Fəaliyyətinin Konstitusion-Hüquqi Əsasları
2-10-2026, 11:47
Azərbaycan Respublikası Dövlət Neft Şirkəti (SOCAR) tərəfindən yeni “SOCAR Balakhani” Məhdud Məsuliyyətli Cəmiyyəti təsis edilmişdir.
ÜST-dən şəkər xəbərdarlığı - Günlük norma nə qədər olmalıdır?
“Günlük şəkər qəbulu 12 çay qaşığından çox olmamalı, ideal halda isə bu miqdar yarıbayarı azaldılaraq 6 çay qaşığına endirilməlidir”.
“Qafqazinfo” xəbər verir ki, bu barədə “RİA Novosti” agentliyinə Avropa Tibb Mərkəzinin (EMC) mütəxəssisi Kamilya Tabeyeva bildirib.
“Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatı (ÜST) sərbəst şəkər qəbulunu gündəlik kalori rasionunun 10 faizi, ideal halda isə 5 faizi ilə məhdudlaşdırmağı tövsiyə edir. 2000 kilokalorilik rasionda bu, maksimum 50 qram — təxminən 12 çay qaşığı deməkdir”, — deyə həkim qeyd edib.
Mütəxəssis vurğulayıb ki, bu limitə yalnız çay və qəhvəyə əlavə edilən şəkər deyil, hazır qidaların — un məmulatları və qazlı içkilərin tərkibindəki “gizli” şəkər də daxildir.
