Xəbər Lenti
Dünən, 16:59
Millət vəkili Məşhur Məmmədov Masallının Tüklə kəndində kənd sakinləri və şəhid ailələri ilə görüşdü
Dünən, 07:05
Rusiya neftini qaçaq yolla daşıyan şirkətin rəhbəri - Adnanın gizlənən xalası oğlu imiş
1-10-2025, 15:23
Şəhid Ailələrinə və Müharibə Veteranlarına Qayğı – Azərbaycan Dövlət Akademik Rus Dram Teatrının direktoru Ədalət Hacıyevin xidmətləri
30-09-2025, 21:01
250 milyonluq dələduzluqda ittiham olunan azərbaycanlı iş adamı kimdir? - 11 şübhəli var
04 Aprel 2023 05:03Cəmiyyət
Oruc qocalmanın qarşısını alır
Oruc tutmaq qocalmanın qarşısını alır və hüceyrələrin yenilənməsinə yol açır.
Regionmedia.info.az “Sabah” nəşrinə istinadən xəbər verir ki, oruc qanda şəkər səviyyəsini aşağı salır və insulin miqdarını azaldır.
Ac qalan zaman orqanizmdə zərərli olan bütün maddələr və bakteriyalar məhv olur. Bu da gənc qalmağa effektli təsir göstərir.
Həmçinin, uzun müddət ac qalmaq qaraciyər və böyrəklərdəki toksinləri çıxarır, dərini təmizləyir və sızanaqları yox edir.
Bəzi araşdırmalarda orucun insult, alzheimer və parkinson kimi nevroloji xəstəliklər riskini azaltdığı da qeyd olunur.
Bir neçə gün oruc tutduqdan sonra mədə normal ölçüsünə qədər kiçilir və zaman keçdikcə aclıq hissi azalır.
