Xəbər Lenti
Bugün, 19:28
“Müəllimlər Müəllimlərə Mentorluq edir: Azərbaycan Pedaqoqlarının Gücləndirilməsi” layihəsi uğurla yekunlaşıb.
3-05-2025, 20:40
"Super İnşaat" MMC və "AQANA" MMC-nin kölgədə qalan oyunları – MTK rəhbəri Azad Nağıyev və şəbəkəsi ifşa olunur
3-05-2025, 20:18
“Tuana Estetik Mərkəzi”ndə fəaliyyət göstərən estetik həkim Esmira İbrahimli barəsində ciddi ittihamlar səsləndirilir... ŞİKAYƏT
3-05-2025, 09:06
Bakıda sabiq məmurun nəvəsi qadının evinə hücum edib? - "Bizə heç kim, heç nə edə bilməz" deyib
04 Aprel 2023 05:03Cəmiyyət
Oruc qocalmanın qarşısını alır

Oruc tutmaq qocalmanın qarşısını alır və hüceyrələrin yenilənməsinə yol açır.
Regionmedia.info.az “Sabah” nəşrinə istinadən xəbər verir ki, oruc qanda şəkər səviyyəsini aşağı salır və insulin miqdarını azaldır.
Ac qalan zaman orqanizmdə zərərli olan bütün maddələr və bakteriyalar məhv olur. Bu da gənc qalmağa effektli təsir göstərir.
Həmçinin, uzun müddət ac qalmaq qaraciyər və böyrəklərdəki toksinləri çıxarır, dərini təmizləyir və sızanaqları yox edir.
Bəzi araşdırmalarda orucun insult, alzheimer və parkinson kimi nevroloji xəstəliklər riskini azaltdığı da qeyd olunur.
Bir neçə gün oruc tutduqdan sonra mədə normal ölçüsünə qədər kiçilir və zaman keçdikcə aclıq hissi azalır.